Фитнес и йога. Кто пробовал и кому помогло?

Admin Ср Мар 12, 2008 10:45 pm

Никогда не занималась ничем для сохранения фигуры. Мой метод похудения - просто мало есть. Работает на 100%. Но в последнее время всё больше хочу йогу попробовать. Фитнес-клубы и занятия йогой везде, наши отечественные звёзды уверяют что они все туда ходят. Кто пробовал? И какие результаты?